A szandál szezon végre itt van, ami azt jelenti, hogy sokan hónapok először gondolunk mezítlábunkra. Bár jó érzés felszabadítani a lábunkat a zoknitól és a csizmától, a kellemetlen lábproblémák, mint például a bunions, szintén megjelenhetnek. A bunionok kellemetlenséget okozhatnak. Súlyos esetekben a bunionok rendkívül fájdalmasak lehetnek a gyaloglásban vagy akár cipőben is.
A betegek gyakran kérdezik tőlem, mit kell tenniük a bunion kérdéseikkel kapcsolatban, ezért meg akartam osztani néhány információt a kezelési lehetőségekről, valamint arról, hogy a bunions hogyan befolyásolhatja az életét. A bunionot a nagy lábujját alkotó csontok helyzetének fokozatos változása okozza.
Problémák a lábad alakjával
Ez teszi a csontok kibír több a belső része a nagylábujj. Ez nem “növekedés” vagy kallusz. A bunion fájdalom enyhítésének legjobb módja az, hogy elkerüljük azokat a cipőket, amelyek rosszabbá teszik a fájdalmat. Általában a lábujjaknál szélesebb vagy nyitott orrú cipők (az időjárás lehetővé teszi) a legjobbak. A lábujjak szétrepedése vagy merevítése nem befolyásolja a bunion idővel történő változását.
Hacsak nincs más problémája is a láb formájával kapcsolatban, az egyéni talpbetétek általában nem hasznosak a bunionok számára sem. A bunionok műtéti úton korrigálhatók, ha már nem kényelmes bármilyen cipőt viselni, a fájdalom pedig zavarja a napi tevékenységeket. Bunion műtét nem egy jó ötlet, csak azért, hogy javítsa a megjelenését a lábad, mert a benne rejlő kockázat részt vesz minden műtét.
A műtét lehetséges előnyeinek nagyobbnak kell lenniük, mint a kockázat. A műtét javítások bütyök által átrendezni a csontokat, hogy a láb keskenyebb, így a bütyök nem feltűnő, mint a sok. Kis mennyiségű csontot is eltávolítunk a bunion területére, és a környező lágyrészeket úgy állítjuk be, hogy ne húzzák a csontokat rosszul.
Sok különböző műtét van a bunionok kijavítására. A technika, amely a legjobb az Ön és a láb függ számos tényező, beleértve a méret a bunion, valamint hogy van-e is bármilyen ízületi gyulladás a lábujj. A legjobb módja annak, hogy melyik eljárás a legjobb az Ön számára, hogy egy beszélgetés az ortopédiai láb, boka sebész a lehetőségek, miután röntgen. Minden bunion műtéthez legalább két hét minimális aktivitásra van szükség, és a lábfejet magas szinten kell tartani, hogy ellenőrizzék a duzzanatot és elősegítsék a sebgyógyulást.
A bunionok gyakori lábfeltételek
Az első két hét után a helyreállítási idő az elvégzett műtéttől függ. Leggyakrabban két-hat hétig nem szabad teljes mértékben járni a lábán. A legtöbb ember körülbelül két hónappal a műtét után képes rendszeres cipőt viselni, mivel időbe telik a duzzanat feloldása. A bunion egy csontos dudorra utal a nagy lábujj alján. A bunion leggyakoribb formája, a “hallux valgus”a csontok összehangolásának megváltozása, nem pedig a csontnövekedés. Egy kis dudor gyakori, része lehet a normál lábformának. A bunion deformitás miatt a nagy lábujj körüli csontok eltolódtak, a metatarsalis csont pedig most a bőr felé tolódik, ami egy kiemelkedőbb, valamikor fájdalmas csontos dudort hoz létre.
Míg bunionok egy közös láb állapot, van még néhány, hogy is okozhat előtérbe, vagy duzzanat körül a nagy lábujj, mint például a köszvény, ízületi gyulladás, ganglion ciszták. Általában ezek a feltételek differenciálódnak a tünetek, a vizsgálat, a röntgensugarak alapján. Bár nem minden bunion megelőzhető, vannak módok a bunions kialakulásának kockázatának csökkentésére.Viseljen kényelmes cipőt, amely jól illeszkedik.
Kerülje a magas sarkú cipőket, amelyek együtt tolják a lábujjakat.
Lásd a szakember, ha van egy súlyos rándulás a nagy lábujj, amely nem javul egy pár napig. Tartsa nyomon a lábát, és figyelemmel kíséri a változásokat idővel, különösen, ha a láb vagy ínszalag feltételek örökletes. A szalagok nyújtása a nagy lábujjcsukló körül, gyakran a keskeny cipők nyomása miatt, a nagy lábujj a második lábujj felé mutathat. Ez gyakran fájdalmas ütést okoz a lábujj belső szélén, egyes esetekben a nagy lábujj a második lábujj alatt mozog.
A meglévő bütykök gondozása és a fájdalom enyhítése
Gyakran előfordul, hogy a hozzáadott nyomás miatt a második lábujj elmozdul a helyzetből; még a harmadik lábujjba is. A bunionok előrehaladtával a láb egészének elhelyezése szélsőségesnek tűnhet a deformitásban. Ennek a megváltozott pozicionálásnak köszönhetően a cipő viselése nehéz lehet.
Idővel az ízületi gyulladás kialakul. A metatarsophalangealis ízület és az ehhez kapcsolódó lábujj-pozícionálás ismételt megterhelése megnehezíti és fájdalmasabbá teszi a járást. A meglévő bütykök gondozásának és a fájdalom enyhítésének nem sebészeti módjai a következők. Széles szélességű cipők kiválasztása. Hab vagy nemez párnázás hozzáadása cipőben a lábujjak elválasztásához.
Cipő viselése lyukakkal a lábujj területén az otthon körül
Ha a lábbeli nem sebészeti változásai hatástalannak bizonyulnak a bunionok kezelésében, orvosa sebészeti beavatkozást javasolhat. A Bunions kezdetben kozmetikai problémaként indul, amely szintén nehézséget okozhat a cipő viselésében mondja Dr. Conti. Kezeletlen marad, azonban a nagy lábujj ízülete fokozatosan arthritikus lesz. A lábujj helyreállítására irányuló műtét jobb eredményeket fog nyújtani, ha elég korán hajtják végre, mielőtt az ízületi gyulladás megkezdődik mondja.
Fontos megjegyezni, hogy a bunionok sebészeti korrekciója nem teszi lehetővé, hogy kisebb cipőméretet viseljen, vagy akár továbbra is keskeny szélességű cipőt viseljen. A szűkítő lábbeli viselése a bunionok visszatérését okozhatja, sőt még rosszabb is lehet. A bunion műtét után rendszeresen be kell jelentkeznie a sebészével, hogy figyelemmel kísérje a lábát. A Bunion műtét helyreállítási ideje általában körülbelül hat-nyolc hétig tart, hogy teljes mértékben felépüljön. Orvosa azt is javasolhatja, hogy sétáljon náddal vagy mankóval. Egyes betegeknél a műtét után legfeljebb egy évig előfordulhat a lábak kisebb duzzanata.
Akár egy új sérülés, vagy a tünetek, amelyek közé tartozik a krónikus lábfájdalom, boka fájdalom, sarok fájdalom, duzzanat,vagy korlátozott mozgás, a képzett láb-és boka sebészek átfogó kezelési lehetőségek, hogy segítsen megtalálni megkönnyebbülés.