Fitt élet
Fitt élet
 
 
 

 

Fitt élet

 
 
Ránctalanítási tippek

 
 
2011.04.01. Fitt élet
 
Megereszkedettnek látod bőröd, és ami a még feltűnőbb: a ráncaid is egyre láthatóbbak, mélyebbek? Bizony az idő múlása, ha tetszik, ha nem, nyomokat hagy rajtad is. A ráncok a bőröd kötőszövetének természetes öregedése során általában húsz éves kortól alakulnak ki.
Fitt élet
 
 
Bőröd öregedésének folyamatát gyorsítja az öröklődött génállomány, a nem megfelelő életvitel, táplálkozás és a túlzott napozás. A ráncaidat az arcizomzat játéka, vagyis a mimika teszi egyértelműen láthatóvá. Ez a tény nem azt jelenti, hogy mától fogva ne nevess, kiabálj, sírj, vagy mérgelődj! A speciális ránctalanító krémek az arcbőröd rövid távú és átmeneti kisimulását eredményezik. Ahhoz, hogy megelőzd a ráncosodást, ha csak lehet, kerüld a dohányzást, a túlzott alkoholfogyasztást, és védd a bőröd a napozástól, a fénytől és a széltől is. A mondás szerint tejben-vajban kell fürödni. Bizony az öregedés látható jelei bőröd szárazságáról, elvékonyodásáról, színtelenségéről és rugalmatlanságáról ismerhetőek fel először.

Mindaddig, míg a tökéletes ránctalanság utópikus elképzelés, megelőző, antiaging lépések segítségével (például A-, és C-vitamin, Q10 koenzim) késleltethető bőröd ráncosodása. A minőségi, márkás termékek megvétele előtt kérd ki kozmetikusod tanácsát, hiszen ő pontosan ismeri bőröd igényeit és jellegzetességeit.

 

20 és 25 év között

Figyeld meg a tükörben, hogy a homlokod függőleges ráncai és a szemöldök íveid közötti ráncok megjelentek-e, de a szemeid sarka körüli ráncok is kezdhetnek kialakulni. Fontos már ekkor megakadályozni a ráncok kialakulását olyan ápolással, amely előkészíti a bőrt arra, hogy jobban elviselje az idő hatásait. A megfelelő hidratálás szintén alapvető fontosságú az apró barázdák elkerüléséhez. Ennek érdekében használj erősen hidratáló arckrémeket, és fordíts figyelmet a megfelelő táplálkozásra és a harmonikus életvitelre is.

 

25 és 35 év között

A ráncok kezdenek belevésődni a hámrétegeidbe, de mélységük 0,5 mikron alatt marad. Ezeket a ráncokat a sejtek, proteinek megújulásának lelassulása, valamint a bőröd felszíni vízvesztése okozza. Ebben a korban kezdődhet meg felszíni ráncaid kialakulása. Elkezdheted a harcot az apró szarkalábak, felszíni ráncok ellen, mert ha már megjelenésükkor fellépsz ellenük, egy időre megakadályozhatod megtelepedésüket.

 

40 év körül

Bőröd észrevehetően fokról fokra veszít állományából. Szarkalábaid, az orr körüli barázdák, a szemöldökök közötti és az ajkad körüli apró ráncok kezdenek mélyülni. Bőröd veszít rugalmasságából, már el kell kezdened a bőröd feszességéről való gondoskodást. Használj rendszeresen olyan kozmetikumokat, amelyek helyreállítják a bőr tónusát. Nagyon fontos, hogy masszíroztasd olyan mozdulatokkal arcodat, amelyek felélénkítik bőrszöveteidet.

 

50 év körül

A menopausa beköszöntével a hormonok működése lassan leáll, meggyorsítva az öregedés folyamatát. A menopausa első külsőleg is észrevehető hatásai közé tartozik, hogy bőröd megváltozik: elveszíti életteliségét. Ez nagyon fontos állomás a bőr számára. Elengedhetetlen, hogy olyan kozmetikumokat alkalmazz, melyek pontosan igazodnak a hormonális változásokhoz. Próbálj meg kiegyensúlyozottan élni, sokat pihenni, sétálni.

 
témában kérdezd
Fitt élet
kapcsolódó cikkek
 
 
Fitt élet
 
 
Fitt élet