megváltoztatására használni, csak arra, hogy te hogyan szeretnéd magad érezni! Ha pl: a házastársi kapcsolatodon szeretnél jobbítani, mert a férjed/feleséged sokat veszekszik akkor azt hiába vizualizálod, hogy ő ne veszekedjen, ettől a helyzet nem fog megváltozni. A megfelelő segítség ebben az esetben: ha elképzelsz egy együtt töltött kellemes emléket (ne tedd hozzá, hogy most kár hogy nem ilyen a helyzet!) amikor békességben, meghittségben éltetek.

Anyagi probléma esetén - ne próbáld a főnöködet vizualizálni, hogy több pénzt adjon - mert ilyenkor az egód beleszólhat. Inkább képzeld el milyen öröm töltött el, amikor erre a munkahelyre jöttél, milyen jó volt kiállni önmagadért és kialkudni a fizetésed. Milyen határozott voltál és lelkes. Ezeket a pozitív energiákat kell megélni, a vizualizáció során.

Gyakorlat:

(Ezt a gyakorlatot legjobb, behunyt szemmel végezni!)

Keress az emlékeidben, egy számodra kedves képet, ami jó érzéssel tölt el az adott személyről, helyzetről, vagy használd képzeleted és teremtsd meg képzeleted segítségével azt amit el szeretnél érni. Ha úgy érzed, megtaláltad a megfelelő képet, építsd fel. Kezdd egy mentális vázlattal. Aztán élesítsd ki a vonalakat, éleket, és töltsd ki színekkel, illatokkal, hangokkal. Fokozd addig a hatást, míg a kép energiától ragyog. Vigyél a képbe érzelmi töltést, mintha most történne, és tedd bele mindazt az érzést amitől remekül érzed magad. Amikor úgy érzed elérted a csúcspontot, képelj a kép köré egy gyönyörű gyöngyház arany-fehér fényű fénygömböt. A fénygömb megtartja számodra ezt a csodás, pozitív energiával teli érzést. Ezt a fénygömböt elhelyezheted aurádban, hogy bár mikor rágondolva megjeleníthesd, de kérheted az angyalok segítségét is, hogy keressenek megoldást, hogy ez a vágyott dolog megvalósulhasson.

Ezzel a vizualizációs módszerrel mindig emelheted rezgéseidet. Ha a vágyott dolgot már megkaptad: Vedd észre!! Köszönd meg! Dicsérd meg magad! És a fénylő arany-fehér gömböt engedd az útjára, had szálljon mint egy lufi az égig. Nem érdemes, egyszerre több problémát vizualizálni. Inkább lépésről lépésre haladva, addig vizualizálj egy problémát, amíg meg oldódik. Érdemes, egy listát írni miket szeretnél megoldani. Kezd a legegyszerűbbel, hogy érezd hamarosan a sikerélményt, a megvalósulás pozitív hatását.